Kieferentspannung
Sie haben schon eine Beissschiene? Ihr Partner hat Ihnen mitgeteilt, dass Sie nachts mit den Zähnen knirschen? Ihr Zahnarzt hat festgestellt, dass Ihre Zähne Schleifspuren aufweisen? Sie haben Schmerzen, Spannung, Festigkeit im Kiefer?
Egal welcher der Punkte zutrifft, jeder einzelne ist ein Hinweis, auf eine erhöhte Spannung und Stress im Körper, der sich im Kiefer durch Pressen, Knirschen äußert. Die Kiefermuskulatur ist nur das Opfer... Das Pressen hat wiederrum Einfluss auf Anspannung in gesamten Körper.
Folglich hat eine Entspannung im Kieferbereich auch eine Wirkung in den ganzen Körper.
Nach jahrelanger Erfahrung arbeite ich inzwischen mit einer Methodenkombination von körperlichen Behandlungen, die sich bewährt hat. Zum Beispiel:
- R.E.S.E.T.-Kieferentspannung
- Cranio-sacrale Therapie
- Osteopathie
- Triggerpunkttherapie
- Psychotherapie und Psychosomatik...
Es lohnt sich auf jeden Fall bei Kieferschmerzen auch, auf eine emotionale Komponente zu schauen und auf dieser Ebene zu arbeiten. Hier kommt meine Expertise der Körperpsychotherapie zum Einsatz.
Denn Beissschiene und Behandlungen können Entlastung und Schmerzlinderung bringen, dennoch gibt es offensichtlich einen oder mehrere Stressoren, die Sie die Zähne zusammenpressen lassen.
Diesen Stressoren sollte man auf den Grund gehen, um eine nachhaltige Beschwerdefreiheit zu erzielen. Auch hier wird wieder individuell gearbeitet, denn jede (Lebens-)Geschichte, die zu Symptomen führt ist anders.